Conas pH a Ardú agus a Ísliú i Linn Snámha

Tá sé ríthábhachtach go gcoinneofaí an leibhéal pH i do linn snámha ar mhaithe le sláinte iomlán d’ósais uisceach. Tá sé cosúil le buille croí uisce do linne snámha, ag cinneadh an bhfuil sé claonta i dtreo aigéadach nó alcaileach. Tá go leor fachtóirí ag comhcheilg le tionchar a imirt ar an gcothromaíocht íogair seo – an timpeallacht, na snámhóirí díograiseacha, aimsir neamhghnách, cóireálacha ceimiceacha, agus fiú an soláthar uisce féin.

Má thiteann an leibhéal pH ró-íseal, agus má théann sé isteach i gcríoch aigéadach, is féidir leis tromluí creimneach a scaoileadh ar do linn snámha. Tá sé cosúil le hailse do threalamh agus do dhromchlaí do linn snámha, ag creimeadh iad le himeacht ama. Ina theannta sin, laghdaíonn sé cumas an tsláintitheora a chuid oibre a dhéanamh go héifeachtach, rud atá ina dhrochscéal d’aon duine atá ag snámh. D’fhéadfadh snámhóirí iad féin a fháil ag streachailt le craiceann greannaithe agus súile ag griofadach in uiscí chomh míthaitneamhach sin.

Ach bí cúramach, mar níl an taobh eile chomh contúirteach céanna. Nuair a théann an pH ró-ard, bíonn uisce do linn snámha ró-alcaileach, agus níl sin go maith ach an oiread. Is féidir leis an nglacadh alcaileach seo cumhachtaí do shláintitheora a lagú freisin, rud a fhágann go mbíonn baictéir ag cóisir sa linn snámha. Ina theannta sin, má tá paraiméadair eile na linne as riocht, is féidir le pH ard scála gránna a chruthú ar dhromchlaí agus ar threalamh do linne. D’fhéadfadh snámhóirí iad féin a fháil i nguais arís, an uair seo ag streachailt le huisce scamallach agus an greannú craicinn agus súl céanna.

Mar sin, cad é an uimhir draíochta le díriú uirthi? Bhuel, tá an pointe milis idir 7.2 agus 7.6 ar an scála pH. Chun é sin a bhaint amach, tosaigh le roinnt tástálacha uisce maithe. Má tá do pH ag imirt sa raon aigéadach, bain úsáid as méadaitheoir pH chun borradh a chur faoi. Má tá sé imithe alcaileach, is é laghdaitheoir pH do chara iontaofa. Ach cuimhnigh, lean treoracha an lipéid agus roinn na dáileoga sin ina dtríú cuid. Go mall agus go seasta, buailfidh an rás chuig an pH foirfe.

Ná lig do scíth tar éis an chéad deisiú, áfach. Seiceáil go rialta leibhéil pH do linn snámha lena chinntiú go bhfanann siad laistigh den phointe milis sin idir 7.2 agus 7.6. Is rud tábhachtach agus leanúnach é luach pH tairiseach a choinneáil sa linn snámha, chun cobhsaíocht uisce na linne snámha a chosaint agus sláinte na snámhóirí a chosaint.