Conas pH a ardú agus a ísliú i linnte snámha

Tá sé ríthábhachtach an leibhéal pH a choinneáil i do linn snámha do shláinte foriomlán do ósais uisceach.Tá sé cosúil le buille croí uisce do linne, ag cinneadh an leanann sé i dtreo a bheith aigéadach nó alcaileach.Bíonn tionchar ag go leor fachtóirí ar an gcothromaíocht íogair seo – an comhshaol, na snámhóirí díograiseacha, an aimsir chapriseach, cóireálacha ceimiceacha, agus fiú an soláthar uisce féin.

Is féidir le leibhéal pH a thiteann ró-íseal, ag titim isteach i gcríoch aigéadach, tromluí creimneach a scaoileadh ar do linn.Tá sé cosúil le villain do do threalamh linn snámha agus do dhromchlaí, ag creimeadh orthu le himeacht ama.Ina theannta sin, sábhálann sé ar chumas do shláintitheoir a chuid oibre a dhéanamh go héifeachtach, agus is drochscéal é sin d'aon duine a ghlacann le snámh.D'fhéadfadh go n-éireodh le snámhóirí craiceann irritated agus súile géara in uiscí neamhchairdiúla den sórt sin.

Ach beware, le haghaidh an foircneacha os coinne nach lú fealltach.Nuair a ardaíonn an pH ró-ard, iompaíonn uisce do linne ró-alcaileach, agus níl sé sin go maith ach an oiread.Is féidir leis an táthcheangail alcaileach seo do chumhachtaí sanitizer a shárú freisin, rud a fhágann baictéir chun páirtí sa linn.Ina theannta sin, má tá paraiméadair eile na linne as a chéile, is féidir le pH ard foirmiú scála mímhaiseach a spreagadh ar dhromchlaí agus ar threalamh do linne.Seans go mbeidh snámhóirí arís i gcruachás, an uair seo ag streachailt le huisce scamallach agus an greann céanna craicinn agus súl.

Mar sin, cad é an uimhir draíochta chun díriú air?Bhuel, luíonn an láthair milis idir 7.2 agus 7.6 ar an scála pH.Chun a fháil ann, tosú le roinnt tástála uisce d'aois maith.Má tá do pH ag imirt sa raon aigéadach, déan do mhéadaitheoir pH a aimsiú chun treisiú leis.Má tá sé imithe alcaileach, is é laghdaitheoir pH do chliabhán iontaofa.Ach cuimhnigh, lean treoracha an lipéid agus roinn na dáileoga sin ina dtrianáin.Bhuaigh mall agus seasta an rás go dtí an pH foirfe.

Ná bog amach tar éis an tsocraithe tosaigh, áfach.Seiceáil go rialta leibhéil pH do linne chun a chinntiú go bhfanann siad laistigh den láthair milis sin 7.2 go 7.6.Is ábhar tábhachtach leanúnach é luach pH leanúnach a choinneáil sa linn snámha, cobhsaíocht uisce an linn snámha a chosaint agus sláinte na snámhóirí a chosaint.